ЙОГА-ЗАЛ
Занимайтесь дома с помощью компьютера или смартфона
Мягкая йога, когда вам удобно, не выходя из дома
01
|
ЙОГА-ЗАЛ
Не требует особого оборудования: вам потребуется только коврик
Мягкая йога, когда вам удобно, не выходя из дома
02
|
ЙОГА-ЗАЛ
Не нужна подготовка: вы можете начать заниматься с нуля
Мягкая йога, когда вам удобно, не выходя из дома
03
|
ЙОГА-ЗАЛ
Впечатляющие результаты при регулярных занятиях
Мягкая йога, когда вам удобно, не выходя из дома
04
|
ЙОГА-ЗАЛ
Впечатляющие результаты при регулярных занятиях
Мягкая йога, когда вам удобно, не выходя из дома
04
|
ЗАНЯТИЯ
Назад
Утренняя зарядка
Тренер: Ольга Иванова
Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся! Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся!Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся!

Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся! Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся!Делаем зарядку каждый будний день. Настраиваемся на день и бодримся!
Назад
Хатха-йога
Тренер: Галина Каменская
Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога. Самая популярная йога.
Назад
Растяжка
Тренер: Элла Валерьева
Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела.
Назад
Занятия для беременных
Тренер: Татьяна Максимова
Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела.
Назад
Йога для детей
Тренер: Татьяна Максимова
Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела. Улучшите функциональность своего тела.
Назад
Расслабляющая йога
Тренер: Татьяна Максимова
Устали после трудного дня? Пора позаниматься! Устали после трудного дня? Пора позаниматься Устали после трудного дня? Пора позаниматься! Устали после трудного дня? Пора позаниматься! Устали после трудного дня? Пора позаниматься Устали после трудного дня? Пора позаниматься! Устали после трудного дня? Пора позаниматься! Устали после трудного дня? Пора позаниматься Устали после трудного дня? Пора позаниматься!
Назад
Силовая йога
Тренер: Татьяна Максимова
Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу.
Назад
Кундалини
Тренер: Татьяна Максимова
Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу. Упражнения для тела и духа, развивающие силу.
НАША КОМАНДА
РАСПИСАНИЕ
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
07:00 — 7:30
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Тренер: Ольга Иванова
14:30 – 15:30
ХАТХА-ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
19:15 – 20:15
СИЛОВАЯ ЙОГА
Тренер: Антон Зарядкин
21:00 – 22:00
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
07:00 — 7:30
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Тренер: Ольга Иванова
14:30 – 15:30
ЙОГА С ДЕТЬМИ
Тренер: Татьяна Максимова
18:30 – 19:30
РАСТЯЖКА
Тренер: Элла Валерьева
19:00 – 19:45
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Тренер: Татьяна Максимова
20:30 – 21:30
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
07:00 — 7:30
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Тренер: Ольга Иванова
15:30 – 16:30
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Тренер: Татьяна Максимова
19:00 – 19:45
РАСТЯЖКА
Тренер: Элла Валерьева
20:30 – 21:30
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
07:00 — 7:30
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Тренер: Ольга Иванова
15:30 – 16:30
КУНДАЛИНИ
Тренер: Галина Каменская
19:00 – 19:45
РАСТЯЖКА
Тренер: Элла Валерьева
20:30 – 21:30
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
07:00 — 7:30
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Тренер: Ольга Иванова
18:00 – 18:45
РАСТЯЖКА
Тренер: Элла Валерьева
21:00 – 22:00
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА
Тренер: Галина Каменская
КАК МЫ РАБОТАЕМ
1
ОНЛАЙН
Получите доступ к закрытому инстаграм-аккаунту, чтобы начать занятия
2
КАЧЕСТВО
Все наши тренеры — дипломированные специалисты в той или иной области
3
ПОДДЕРЖКА
Поделитесь впечатлениями в комментариях к занятию или в личке
4
УДОБСТВО
Комбинируйте занятия так, как вам удобно — в любой день и в любое время
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
В закрытом аккаунте мы делимся полезными и вкусными рецептами
А в расширенном тарифе наш диетолог подбирает вам индивидуальную программу питания, подходящую ваших целям и образу жизни
ТАРИФЫ
ДОСТУП НА 1 НЕДЕЛЮ
  • Все занятия в закрытом профиле в Инстаграм (онлайн и в записи) каждый будних день на 1 месяца
  • Полезные посты, рецепты, советы
800 Р
ВЫБРАТЬ
ДОСТУП НА 1 МЕСЯЦ
  • Все занятия в закрытом профиле в Инстаграм (онлайн и в записи) каждый будних день на 1 месяца
  • Полезные посты, рецепты, советы
2000 Р
ВЫБРАТЬ
ДОСТУП НА 1 МЕСЯЦ + ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
  • Все занятия в закрытом профиле в Инстаграм (онлайн и в записи) каждый будних день на 1 неделю
  • Полезные посты, рецепты, советы
  • + Консультация диетолога и персональная программа питания
5000 Р
ВЫБРАТЬ
Click to order
Вы выбрали:
Total: 
БЛОГ
ВОПРОС-ОТВЕТ
Вопрос 1
Дайте исчерпывающий ответ на один из популярных вопросов пользователей
ВОПРОС 2
Дайте исчерпывающий ответ на один из популярных вопросов пользователей
ВОПРОС 3
Дайте исчерпывающий ответ на один из популярных вопросов пользователей